Du kan halvere dine overgangsalder symptomer ved at tage kosttilskud med fiskeolier

<%@LANGUAGE="JAVASCRIPT" CODEPAGE="65001"%> Du kan halvere dine overgangsalder symptomer ved at tage kosttilskud med fiskeolier

Hvis du kender nogen der har symptomer i forbindelse med overgangsalderen, eller hvis du selv er i overgangsalderen (menopause) kan du uden bivirkninger halvere disse symptomer på en enkel måde – viser nye videnskabelige undersøgelser.

Nogle af de hyppigste symptomer mange kvinder oplever, når hormonproduktionen begynder at falde er humørsvingninger, depression og hedeture. En ny videnskabelig undersøgelse viser, at depressions symptomer kan mindskes med 50% hvis du tager så lidt som 1 gram EPA (findes i fiskeolie kapsler) dagligt. Undersøgelsen viser at det 100% naturlige EPA er lige så effektivt som antidepressiv medicin, men helt uden medicinens bivirkninger.

Forskerne så også på hvilken effekt EPA havde på hedeture. Forsøgspersonerne fik næsten halveret deres hedeture (2.8 -1.58) ved at tage et dagligt kosttilskud med EPA fiskeolie og helt uden at tage hormoner.

References:
Lucas, M. & all. “Ethyl-eicosapentaenoic acid for the treatment of psychological distress and depressive symptoms in middle-aged women: a double-blind, placebo-controlled, randomized clinical trial.” American Journal of Clinical Nutrition. Vol. 89 pages 641-651. December 30, 2008.

Lucas M. & all. “Effects of ethyl-eicosapentaenoic acid omega-3 fatty acid supplementation on hot flashes and quality of life among middle-aged women: a double-blind, placebo-controlled, randomized clinical trial.” Menopause. Vol. 16. Published online ahead of print. November 20, 2008.

Dr. Bo Møgelvang’s kommentar:
Det er almént kendt at tilskud med fiskeolier har en positiv effekt på mange forskellige funktioner i kroppen. De ovennævnte seriøse videnskabelige undersøgelser viser at to af de mest belastende bivirkninger mange kvinder generes af i menopausen, faktisk kan halveres – uden brug af hormoner eller andre lægemidler. Den nøjagtige dosis, der blev anvendt i undersøgelserne svarer til ca. 5-6 af Doctor´s Natural EPA/DHA kapsler dagligt. Herudover kan du yderligere mindske dine meopausale gener ved også at tage Doctor´s Natural Femivital. Disse naturlige kosttilskud kan derfor ofte anvendes istedet for stadigt mere upopulære syntetiske hormoner.

Tag Grapavin hvis du vil undgå jetlag	04/12/2008	Hvordan grón té beskytter dig mod cancer?	04/12/2008
Pas på hjertemagnyl!	04/12/2008	Kan du ændre på den globale finanskrise?	11/12/2008
Hvis du kommer ud for en ulykke kan du nu mindske din risiko for at dø med 28%	11/12/2008	Coca Cola og Pepsi anvendes idag i Indien som pesticider!	11/12/2008
Nedsat kolesterol	15/01/2009	Brug øl- eller vin marinade og undgå at få kræft	20/01/2009
Vitamin C kan give dig et naturligt blodtryk	20/01/2009	Hvorfor det er en god idé at afgifte?	20/01/2009
Få stærkere knogler med Carotenoider	28/01/2009	Hvad du bør vide, inden du starter en detox.	28/01/2009
Hvilke kosttilskud detoxer effektivt og hvordan får du mere energi?	28/01/2009	Mangler du vitamin D kan dette være årsag til dit forhøjede blodtryk	04/02/2009
Grøn té fjerner “deller” på maven	04/02/2009	Hvis du vil undgå forkølelse, så sov!	04/02/2009
Ny undersøgelse om multivitaminer beviser INTET	12/02/2009	Du kan halvere dine overgangsalder symptomer med et naturligt kosttilskud	12/02/2009
Du kan mindske din risiko for hjertesygdom med vindruekerne ekstrakt – viser ny undersøgelse	12/02/2009	Sytrinol i Doctor´s Natural Ideal Cholesterol får nu den fornemme GRAS godkendelse af specialist panel i USA	18/02/2009
Hvis du vil behandle ikke bare symptomer på slidgigt, men også selve årsagen...	18/02/2009	Sandheden om mælk	18/02/2009
Kolesterolsænkende medicin øger din risiko for at få kræft med 80%	25/02/2009	Din intelligens afhænger af hvilke kosttilskud du tager	25/02/2009
Hvis du tager hormoner fordobler du din risiko for at få brystkræft	25/02/2009	9 gode grunde til at spise mørk chokolade	06/03/2009
Du kan forebygge høreskader ved at tage vitaminer og mineraler	06/03/2009	Overvægt øger din risiko for migræne	06/03/2009
Forebyg forkølelse og influenza med D-vitamin	12/03/2009	Inhalatorer øger din risiko for at få lungebetændelse og dø af hjertesygdom	12/03/2009
Børn, der ser TV, fordobler deres risiko for at udvikle astma	12/03/2009	Diabetes kan behandles med rødvin og grøn té	01/04/2009
E-vitamin mindsker din risiko for lungekræft	01/04/2009	Podagra også kaldet urinsur gigt?	01/04/2009
Sandheden om receptpligtig medicin	08/04/2009	Allergi er ikke længere kun en børnesygdom	08/04/2009
Kan omega-3 fedtsyrere behandle eksem?	08/04/2009	Vidste du dette om Lægemiddelindustrien?	17/04/2009
Q10 kan forebygge din næste sportsskade	17/04/2009	Teenagere med D-vitamin mangel har dobbelt så stor risiko for at få helbredsmæssige problemer	29/04/2009
Et æg om dagen holder dig rask	29/04/2009	Hvis du er træt af din allergi, så lad være med at stresse!	29/04/2009
Karotenoider kan nedsætte din risiko for at få metabolisk syndrom med over 50%	07/05/2009	Broccoli - et effektivt våben mod mavesår og kræft i maven	07/05/2009
Tag fiskeolie kapsler og beskyt dig mod hjertesvigt	07/05/2009	Bliver vores hår gråt af sig selv?	13/05/2009
Beskyt dig mod tyktarmskræft med vitamin B6	13/05/2009	Hvis du har lyst til at leve 5 år længere, er vin og vindruekerne-ekstrakt vejen frem	13/05/2009
Traditionel osteoporose behandling	20/05/2009	Vitaminer og mineraler i OsteoPro-D	20/05/2009
K-Vitamin og OsteoPro-D	20/05/2009	70 % af os har mangel på magnesium	27/05/2009
Hvorfor er silicum så vigtigt?	27/05/2009	Hvordan kan vitaminer forlænge dit liv?	27/05/2009
Hvordan du kan undgå hudkræft til sommer	04/06/2009	Resveratrol og skrumpelever	04/06/2009
Hvorfor du burde spise bananer?	04/06/2009	Rejer: Ven eller fjende?	10/06/2009
Husk at tage C Vitamin kosttilskud HELE året	10/06/2009	Antioxidanter kan nedsætte din risiko for at få livmoderkræft	10/06/2009
Fedtholdig mad øger din sult	18/06/2009	Forebyggelse af forkølelse og influenza – hop på den grønne bølge	18/06/2009
Grøn te hæmmer kræftsvulst vækst	18/06/2009	For meget cola kan skade dit helbred	24/06/2009
For lidt vitamin D øger din risiko for at få underlivsbetændelse	24/06/2009	Få færre problemer i overgangsalderen med et naturligt black cohosh kosttilskud	24/06/2009
Kemikalier i dagligdagen er årsag til misdannelser	01/07/2009	Maca øger din lyst til sex	01/07/2009
Coenzym Q10 forbedrer mænds sædkvalitet	01/07/2009	Forebyg kræft med vitamin D3 og kalcium	02/09/2009
Vin kan beskytte din hud mod skader fra strålebehandling	02/09/2009	Hold dit hjerte sundt med omega-3 fiskeolie	02/09/2009
Grøn te ekstrakt mindsker din risiko for leukæmi	16/09/2009	Beskyt din arterier med lycopen	16/09/2009
Omega-3 fiskeolie kan erstatte gigtlægemidler (NSAID) i behandlingen af kroniske nakke-og rygsmerter	16/09/2009	Folinsyre mod astma og allergi	23/09/2009
D-vitamin mangel kan øge risiko for multipel sklerose	23/09/2009	Antioxidanter mindsker smerter fra bugspytkirtlen	23/09/2009
Vitamin C vigtigt for udvikling af hjerne og hukommelse hos spædbørn	01/10/2009	Vitamin D-mangel fordobler risiko for hjertesygdom hos diabetikere	01/10/2009
Pesticider øger din risiko for at få Parkinson	01/10/2009	Antioxidanter kan hjælpe gluten intolerante	07/10/2009
Vi får mere og mere kviksølv i kroppen	07/10/2009	Vitamin K mangel øger din risiko for hjertesygdom, knogleskørhed og mange andre sygdomme	07/10/2009
Folinsyre under graviditet mindsker adfærdsproblemer hos nyfødte med 44%	14/10/2009	D-Vitamin kan forebygge fald og efterfølgende knoglebrud hos ældre	14/10/2009
Gravide får ikke nok D-vitamin	14/10/2009	Vitaminmangel øger risiko for astma	05/11/2009
Ekstra krydderi på tilværelsen	05/11/2009	Stress af med grøn te	05/11/2009
Hjælp dine børn til at undgå fødevareallergi	19/11/2009	Antioxidanter og andre næringsstoffer mindsker fine rynker med over 20%	19/11/2009
Mad der gør dig glad	19/11/2009	Medicin er årsag til en fordobling af antallet af misdannelser hos børn	25/11/2009
D vitaminmangel øger demens hos mænd	25/11/2009	Din sundhed i en nøddeskal	25/11/2009
Få grøntsager under graviditeten øger dit barns risiko for type 1-diabetes med 70%	02/12/2009	Plantestoffer kan holde din vægt nede og samtidigt beskytte dig mod kronisk sygdom	02/12/2009
WHO's influenza rådgivere er betalt af medicinalindustrien	02/12/2009	Resveratrol - Et lovende alternativ til hormonbehandling	16/12/2009
Paracetamol er årsag til astma hos børn	16/12/2009	Kunstige sødestoffer er skadelige for dit helbred	16/12/2009
Få Julen ud af kroppen	12/01/2010	Er mangel på B12 vitamin årsag til at du hoster?	12/01/2010
Fjernsyn før sengetid forringer din søvnkvalitet og øger din risiko for at blive syg	12/01/2010	Fyr op under maden og beskyt dig selv mod brystkræft	27/01/2010
Multivitaminer nedsætter risiko for lungekræft med 43%	27/01/2010	Klorofyl blokerer for optagelsen af kræftfremkaldende toksiner i fødevarer	27/01/2010
Vindruekerne ekstrakt er effektivt mod hæmorroider